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练习硬笔书法需要掌握这四个方法!

欧美思新动态   |   威廉希尔来源: 欧美思   |  2020-06-19 00:07:46

  指实掌虚腕要平

  运用五指法执笔,手掌中心自然会虚着,这样就做到了“指实掌虚”的规定。掌不但要虚,还得竖起来。掌能竖起,腕才能平。腕平;肘才能自然而然地竖起,肘腕并起,腕才能够灵活运用。肘总比腕要悬得高一些。腕却只要离案面一指高低就行,甚至于再低一些也无妨。但是,不能将竖起来的手掌跟部两个骨尖同时平向着案面,只须要将两个骨尖之一,换来换去地交替着与案面相切进。

  肩松悬肘腕才灵

  因之提笔不必过高,过高了徒然多费气力,于用笔不会增加多少好处,或许因吃力而反有坏处。这样用笔是合于手臂生理条件的。写字和打太极拳有相通的地方,打拳时要抬肘松肩,若不松肩,全臂就会受到牵制,不能灵活往来。提笔过高,全臂一定也要抬高,臂肘抬高,肩必耸起,关节紧接,运用起来,自然就不够灵活了。

  悬肘悬腕有区别

  前人把悬肘悬腕分开来讲,主张小字只须悬腕,大字才用悬肘。其实,肘不悬起,就等于不曾悬腕,因为肘搁在案上,腕即使悬着,也不能随己左右地灵活应用,这是显而易见的事情。至于有主张以左手垫在右腕下面写字,叫做枕腕,那妨碍更大,不可采用。

  字体大小的运腕

  以上所讲的指法、腕法,写四分以至五六寸大小的字是适合的,尤其是针对初学者练下全面的基础,务必要遵守这一原则。对于熟练以后书写过大过小的字,却不可死守这个执笔法则,榜书即便用手掌握住管来写,也无不可,常见到书写蝇头小楷的书家用枕腕的方法,但也无妨。


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